جون سينا يكشف عن إصابته بسرطان الجلد مرتين ويحذر

كشف المصارع والممثل الأمريكي الشهير جون سينا عن إصابته بسرطان الجلد مرتين في حياته، مشيرًا إلى أنه لم يكن يستخدم واقيًا من الشمس في طفولته بسبب قلة الوعي بسرطان الجلد، وكان يعتقد أنه لن يُصاب به. جاء هذا الإعلان في مقابلة مع موقع “تايمز ناو”، حيث تحدث عن تجربته الشخصية مع المرض وأهمية الوقاية المبكرة من هذا النوع من السرطان.

وأكد سينا، الذي يبلغ من العمر 48 عامًا، أنه تم تشخيص إصابته بسرطان الجلد مرتين أثناء فحص روتيني للجلد، حيث تمت إزالة بقعة سرطانية من صدره، تلاها إزالة بقعة ثانية على كتفه بعد عام. وأعرب عن امتنانه لوجود طبيب أمراض جلدية ماهر ساعده في تجاوز خوفه من التشخيص والتعامل مع المرض، واصفًا تجربته بأنها كانت “درسًا مهمًا في الوعي بالصحة”.

وعن سرطان الجلد، قال سينا إن هذا المرض يحدث نتيجة نمو خلايا غير طبيعية في أنسجة الجلد، حيث تبدأ الخلايا في النمو بشكل أسرع بعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس، وهو ما يؤدي إلى تلف الجلد مع مرور الوقت. وأضاف أن الورم الميلانيني هو أحد أخطر أنواع سرطان الجلد، حيث يمكن أن ينتشر إلى مناطق أخرى من الجسم إذا لم يُكتشف مبكرًا.

وفي حديثه عن الوقاية، أكد الأطباء أن أفضل طريقة لتجنب سرطان الجلد هي تجنب التعرض المفرط للأشعة الشمسية، بالإضافة إلى استخدام واقي الشمس واسع الطيف. وأوصوا باستخدام واقي شمس بعامل حماية (SPF) 30 أو أعلى لتوفير الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية الضارة. كما شددوا على أهمية تطبيق الواقي قبل 30 دقيقة من التعرض للشمس واستخدامه بشكل يومي، حتى في الأيام الغائمة أو خلال أشهر الشتاء.

وأوضح الخبراء أن الإشعاع فوق البنفسجي يضر بالخلايا الصباغية في الجلد، وهو ما يزيد من احتمالية حدوث طفرات جينية قد تؤدي إلى تكوّن الأورام. ولذلك، يعد الوقاية باستخدام واقيات الشمس وتنظيم التعرض للشمس في أوقات معينة من اليوم، مثل تجنب الشمس الحارة خلال الظهر، من أهم النصائح لتقليل المخاطر.

نرشح للك:نصائح لمرضى السكري: وقت العشاء المثالي لتحسين الأنسولين